Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2017
|
109,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 59,43g | Prot: 63,19g | Kolh.: 216,45g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Peynirli Börek, Yörsan Lor Peyniri, Çoban Salatası, Ramazan Pidesi. Middag: Torku Mevlana Şekeri, Etli Güveç, Mevsim Salata, Mercimek Çorbası, Pide Ekmeği, Baklava. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aliyazici1980 's vikthistorik
|