Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2017
|
53,9 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
956 kcal
|
Fett: 31,81g | Prot: 41,82g | Kolh.: 127,44g.
Frukost: Окей Изюм Темный, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Чечевичный Суп. Middag: Чай, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Azizayakubova 's vikthistorik
|