Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2017
|
98,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 52,42g | Prot: 66,26g | Kolh.: 96,79g.
Frukost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе с Молоком и Сахаром, Bio Баланс Кефирный 1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Жареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Prime Star Чечевичный Суп В Индийском Стиле. Snacks/Annat: Яичный Желток, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СИЛА И УПОРСТВО 's vikthistorik
|