|
два варёных яйца, селёдки граммов 80. потом случился обедоужин. сварила щавель с водой, туда яйцо. 10 минут варится. бесподобно! а туда ещё ложка овсяных отрубей. лучше бы стейков пару съесть, но потерплю. ещё у меня филе куриное жарено-тушеное , обвалянное в овсяных отрубях. мечтаю все время о любимой еде: мясо, сыр, колбаса, пирожные, тортыыы...
|
1016 kcal
|
Fett: 52,27g | Prot: 83,63g | Kolh.: 53,86g.
Frukost: Умалат Брынза Болгарская, Вареное Яйцо, Овсяные Отруби. Lunch: Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Middag: Малиновое Варенье, Куриное Филе. mer...
|
|