|
I thought i did better this week but apparently not - but they say slow lost happy lost. you won't gain it back as fast
|
76,6 kg
Tappat hittills: 6,0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
833 kcal
|
Fett: 63,16g | Prot: 50,98g | Kolh.: 13,17g.
Lunch: Egg, Coconut Oil, Bob's Red Mill Coconut Flour, Bacon. Middag: Caesar Dressing, Mixed Salad Greens, Lean Ground Beef. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chantalbella 's vikthistorik
|