Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
736 kcal
|
Fett: 24,42g | Prot: 26,31g | Kolh.: 108,81g.
Frukost: Kelapa, Gula, Air Kelapa. Lunch: Telur Rebus Lunak. Middag: Melilea Susu Kedelai, Kurma. Snacks/Annat: Air Putih 750Ml Pure It. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kristiyanclub 's vikthistorik
|