Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2012
|
79,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2012:
|
505 kcal
|
Fett: 12,99g | Prot: 27,29g | Kolh.: 69,00g.
Frukost: Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Fat Free Milk, Frosted Cheerios. Middag: Stuffed Pepper with Rice and Meat, Fat Free Milk. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|