Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2017
|
67,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
732 kcal
|
Fett: 10,91g | Prot: 36,45g | Kolh.: 129,97g.
Frukost: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Bananen, Haferflocken. Lunch: Milram Frühlingsquark Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli. Middag: Cocktailtomaten, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elaschlag 's vikthistorik
|