Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2017
|
90,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
686 kcal
|
Fett: 36,27g | Prot: 46,39g | Kolh.: 46,70g.
Lunch: Quiabo Cozido, Costelinha. Middag: Subway Salada de Rosbife. Snacks/Annat: Red Bull Energético. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kell Vieira 's vikthistorik
|