Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2017
|
51,5 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 49,26g | Prot: 110,54g | Kolh.: 47,61g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана, Брест Литовск Сметана 10%, Свиная Отбивная, Тушеная Оленина, Тушеная Оленина, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Middag: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Зефир Жевательный "Тучки-Штучки", Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|