Нижние фотографии 25 февраля . Верхние 1 июня . Сдвиги есть 🙈
01 jun 17 av medlem: Анюточка.Деба
|
У меня тоже проблемная зона бока и живот((( млжет кто какие упражнения знает?
01 jun 17 av medlem: zinasik
|
Я думаю нет , наверное все в комплексе лучше . Все равно постепенно.
01 jun 17 av medlem: Анюточка.Деба
|
Сиськи останьтесь, не уходите (((
02 jun 17 av medlem: IvNever
|
02 jun 17 av medlem: Анюточка.Деба
|
Очень круто!!! Сдвиги конечно есть!!! Вы молодец!!!!
02 jun 17 av medlem: Nemarion
|
02 jun 17 av medlem: Анюточка.Деба
|
Ну и набрали вы Это не за пару месяцев;) вот как я худела- до приличной одежды - полгода, и год чтобы в обтяжечку Джинсики и кофточки - ещё месяцев 5 а чтобы новой красиво это пару лет в качалке
02 jun 17 av medlem: Nemarion
|
сорри, но можно это развидеть? 8-0
02 jun 17 av medlem: zonisyulia
|
Блинский блик :С Это когда похудеете - кожа будет растянутаяяяя :ССС
02 jun 17 av medlem: Lantanelle
|
Если быстро да, а так не.
02 jun 17 av medlem: IvNever
|
ФС сегодня поражает))) Вам удачи и терпения, потом будете с гордостью всем показывать свои фото до и после
02 jun 17 av medlem: ViktoriaKam
|
Zonisyulia, ээээ а что такое? Человек делится результатом. Или выкладывать фотографии можно только "фитоняшкам"?
02 jun 17 av medlem: Voodoo Raccoon
|
Lantanelle, одышка и перегруженные суставы всяко лучше, конечно ;)
02 jun 17 av medlem: Voodoo Raccoon
|
Не-не :D Этого я не говорила) просто прикидываю, что потом ещё по-любому всё лишнее "ушивать" =/
02 jun 17 av medlem: Lantanelle
|
Как по мне, результат очень заметный. И ничего не медленно - при вашем весе вполне здоровый темп. Анюточка, вы молодчина) Забейте на кожу, она со временем подтянется. Супер-упругой, скорее всего, не будет, но и катастрофа вряд ли произойдет. У меня такая побочка после похудения тоже осталась, и жить не мешает. Быть любимой - тоже) Главное - чтобы вы себя чувствовали хорошо.
02 jun 17 av medlem: Voodoo Raccoon
|
Соглашусь. Результат крайне заметен, удачи :)
02 jun 17 av medlem: Lantanelle
|
Lantanelle, ну вот и нинада демотивировать :р А подшивать, может, и не придется. Массажи, конечно, плоский живот не сделают, но вполне могут помочь ему не обвиснуть совсем уж. Ну и норму белка держать, чтоб у кожи всегда был стройматериал для коллагеновых волокон. И генетика многое решает, чо уж. Это как после родов - одни тройню выносят и уже спустя полгода кубиками щеголяют, а другие уже на 4-м месяце покрываются растяжками и потом носят "фартушек" годами. Иногда проще принять и забить. Не это главное в человеке
02 jun 17 av medlem: Voodoo Raccoon
|
Ну вопросов-то нет :) Не хотела демотивировать, к тому же, я ещё и ошиблась, бывает, чо :С
02 jun 17 av medlem: Lantanelle
|
Надо просто сразу о коже заботиться, а не после похудения - тогда будет не плачевно все. А вы - молодец! И по результатам, и что не постеснялись выложить фото. Прогрессируйте дальше и обязательно храните фотки для коллажа итогового)
02 jun 17 av medlem: Estti.Linka
|