Анюточка.Деба 's dagbok, 02 jun 17

Нижние фотографии 25 февраля . Верхние 1 июня . Сдвиги есть 🙈 

У меня тоже проблемная зона бока и живот((( млжет кто какие упражнения знает? 

Я думаю нет , наверное все в комплексе лучше . Все равно постепенно. 

Сиськи останьтесь, не уходите ((( 

Нет Пусть уходят 😂😂😂 

Очень круто!!! Сдвиги конечно есть!!! Вы молодец!!!! 

Но так кле долго 🤦🏼‍♀️ 

Ну и набрали вы Это не за пару месяцев;) вот как я худела- до приличной одежды - полгода, и год чтобы в обтяжечку Джинсики и кофточки - ещё месяцев 5 а чтобы новой красиво это пару лет в качалке 

сорри, но можно это развидеть? 8-0 

Блинский блик :С Это когда похудеете - кожа будет растянутаяяяя :ССС  

Если быстро да, а так не.  

ФС сегодня поражает))) Вам удачи и терпения, потом будете с гордостью всем показывать свои фото до и после 

Zonisyulia, ээээ а что такое? Человек делится результатом. Или выкладывать фотографии можно только "фитоняшкам"? 

Lantanelle, одышка и перегруженные суставы всяко лучше, конечно ;)  

Не-не :D Этого я не говорила) просто прикидываю, что потом ещё по-любому всё лишнее "ушивать" =/ 

Как по мне, результат очень заметный. И ничего не медленно - при вашем весе вполне здоровый темп. Анюточка, вы молодчина) Забейте на кожу, она со временем подтянется. Супер-упругой, скорее всего, не будет, но и катастрофа вряд ли произойдет. У меня такая побочка после похудения тоже осталась, и жить не мешает. Быть любимой - тоже) Главное - чтобы вы себя чувствовали хорошо.  

Соглашусь. Результат крайне заметен, удачи :)  

Lantanelle, ну вот и нинада демотивировать :р А подшивать, может, и не придется. Массажи, конечно, плоский живот не сделают, но вполне могут помочь ему не обвиснуть совсем уж. Ну и норму белка держать, чтоб у кожи всегда был стройматериал для коллагеновых волокон. И генетика многое решает, чо уж. Это как после родов - одни тройню выносят и уже спустя полгода кубиками щеголяют, а другие уже на 4-м месяце покрываются растяжками и потом носят "фартушек" годами. Иногда проще принять и забить. Не это главное в человеке 

Ну вопросов-то нет :) Не хотела демотивировать, к тому же, я ещё и ошиблась, бывает, чо :С 

Надо просто сразу о коже заботиться, а не после похудения - тогда будет не плачевно все. А вы - молодец! И по результатам, и что не постеснялись выложить фото. Прогрессируйте дальше и обязательно храните фотки для коллажа итогового)