Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2017
|
107,4 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 70,70g | Prot: 61,83g | Kolh.: 34,86g.
Frukost: Lidl Griekse Yoghurt, Quaker Havermout (40g). Lunch: Kips' Theeworst, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik. Middag: Vomar Houthakkersburger, AH Ijsbergsla, Calvé Belgische Mayonaise. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|