Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2017
|
145,0 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 40,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1832 kcal
|
Fett: 72,84g | Prot: 87,91g | Kolh.: 194,98g.
Frukost: Half and Half Cream, ShopRite Quick Oats, Hard-Boiled Egg. Lunch: Watermelon, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, White Rice. Middag: White Table Wine, Olive Oil, Lettuce, Balsamic Vinegar, Ground Beef (Cooked), Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Annat: Brownie. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|