Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2017
|
54,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 27,10g | Prot: 181,30g | Kolh.: 82,09g.
Frukost: Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Сушеная Клюква, Кедровые Орехи, Вкуснотеево Творог 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Middag: Globus Тилапия Филе. Snacks/Annat: Questbar Apple Pie, Campina Сливки Порционные. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|