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14.9%
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38 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1704 kcal
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Fett: 48,50g | Prot: 75,98g | Kolh.: 244,68g.
Frukost: メグミルク さけるチーズ プレーン, チリコンカルネと豆（缶詰）, 甘夏, バナナ, リンゴ, スジャータ 調製豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, きな粉, グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり, ケロッグ オールブラン オリジナル. Lunch: フレンチサラダドレッシング, ポテトチップス, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 炊き込みご飯, 味噌ラーメン. Middag: 漬物, 筑前煮, イカ焼き, 卵スープ, ベーグル. Snacks/Annat: チョコ. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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