Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
|
64,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2680 kcal
|
Fett: 81,28g | Prot: 171,94g | Kolh.: 311,90g.
Frukost: Lala Leche Deslactosada, Aladino Soft & Sweety, Oroweat Pan Multigrano, Huevo con Yema. Lunch: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pechuga de Pollo Cruda Magra. Middag: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Plátano, Choco Mio, Lala Leche 100. Snacks/Annat: Chapulines. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PacoParker 's vikthistorik
|