Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
|
58,6 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 66,99g | Prot: 117,50g | Kolh.: 24,10g.
Frukost: Carne do Peito de Frango, Regina Queijo Coalho Espeto, Psyllium, Bacon, Aurora Linguiça Toscana, Pernil Assado, Couve Refogada, Alface, Tomates, Orégano, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Pernil Assado, Couve Refogada, Alface, Tomates. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yaneneves 's vikthistorik
|