Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 28,32g | Prot: 64,02g | Kolh.: 161,72g.
Frukost: Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Himbeeren. Lunch: Rosenkohl. Middag: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Deluxe Feigenaufstrich mit Feiner Senfnote, Tomaten, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Snacks/Annat: Weißer Tafelwein, Wasser, Schwartau Sauce Caramel, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Erdbeeren, Acao Quitte Zitrone Guarana, Tee, Ibons Ingwer Bonbons, Ibons Ingwer Bonbons, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pinguin1512 's vikthistorik
|