|
подскажите пожалуйста, сколько калорий в щуке пожаренной на углях,аля шашлык?
первый день тепло, решили шашлычка, но так как мясо нам нельзя, взяли щуку, из приправ только соль и перец черный молотый........
|
689 kcal
|
Fett: 34,22g | Prot: 43,07g | Kolh.: 53,18g.
Frukost: Окрошка. Lunch: Хлеб с Отрубями, Яичница (с Целым Яйцом). Middag: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. mer...
|
|
2171 kcal
|
Träning:
Matlagning - 4 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|