Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2017
|
65,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 79,00g | Prot: 81,98g | Kolh.: 207,48g.
Frukost: Queijo Minas, Pão Francês, Coxinha. Lunch: Peito de Frango, Couve-Flor Gratinada. Middag: Hambúrguer de Queijo (Uma Unidade com Condimentos), McDonald's McFritas (Média). Snacks/Annat: Garoto Serenata de Amor, Brigadeiro. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|