Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2017
|
78,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
459 kcal
|
Fett: 20,29g | Prot: 23,69g | Kolh.: 47,57g.
Frukost: Beyaz Ekmek, Doğadan Form Çayı, Tatlı Kırmızı Biber, Muratbey Sürmeli Peynir, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|