Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2017
|
78,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 32,26g | Prot: 75,54g | Kolh.: 122,64g.
Frukost: Банан, Грецкие Орехи, Фундук, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Чернослив, Миндаль. Lunch: Опята Жареные с Курицей, Капуста, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Махеевъ Горчица Зернистая, Лаваш. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|