Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2017
|
68,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
400 kcal
|
Fett: 17,61g | Prot: 25,01g | Kolh.: 35,70g.
Frukost: Gutfried Putenbrust Natur, Mehrkornbrot, Milram Frühlingsquark Leicht. Lunch: Hörnchen, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elaschlag 's vikthistorik
|