Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2017
|
64,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 35,08g | Prot: 84,04g | Kolh.: 77,83g.
Frukost: Tirol Nata, Nespresso Café. Lunch: Tomates, Chicória, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Annat: Heineken Cerveja Heineken, Ovo Cozido, Cellucor Whey Protein. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gisele.Rigo 's vikthistorik
|