Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2017
|
47 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 45,60g | Prot: 88,18g | Kolh.: 76,17g.
Frukost: Сыр Гауда, Лепешка Арабская Пита с Отрубями, Яичница. Lunch: Огурец (без Кожуры), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Annat: Победа Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trushsalova 's vikthistorik
|