|
Снова в строй! Пришло лето и первый жаркий день привел меня в чувства.Отпуск в летние месяцы не придвидеться,так что придется пахать ,что в жару при нынешнем весе тяжко! Муж тоже со мной в паре.Так что,дальше тянуть некуда.Приняла решение взвешиваться пореже,дабы вес скачет.Очень отекаю.
|
1046 kcal
|
Fett: 36,68g | Prot: 63,07g | Kolh.: 111,60g.
Frukost: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Бутерброд с Красной Рыбой. Lunch: Рис с Овощами, Тефтели с Рисом. Middag: Energy Diet Коктейль Клубника. Snacks/Annat: Дикси Яблоко. mer...
|
|