Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2017
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
399 kcal
|
Fett: 7,61g | Prot: 23,92g | Kolh.: 57,26g.
Frukost: Donas Azucaradas o Glaseadas, Cena Queque, Svelty Leche Descremada, Nescafé Tradición. Lunch: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Arroz Blanco, Zumo de Limón, Lechuga, Morrón, Ajo, Orégano, Cebollas, Zanahoria. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|