|
Bora almoçar! Tomate, repolho, cenoura, pepino, barata doce e bife...
|
1485 kcal
|
Fett: 123,25g | Prot: 57,46g | Kolh.: 51,16g.
Frukost: Nestlé Creme de Leite, Café (Infusão). Lunch: Bife de Carne de Vaca, Pepino (Descascado), Repolho Verde, Tomates, Batata Doce. Middag: Banha de Porco, Ovo. Snacks/Annat: Abacate, Amendoim, Castanhas de Caju. mer...
|
|
1864 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
kkk digitei, barata doce, agora que vi..kkk
24 maj 17 av medlem: Radassa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|