Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2017
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
695 kcal
|
Fett: 26,14g | Prot: 48,01g | Kolh.: 74,27g.
Frukost: Полезные Продукты Йогурт Натуральный, Клубника, Творог 5%. Lunch: Льняные Семена, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Клубника, Яблоко, Банан, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiyazju 's vikthistorik
|