Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2017
|
70,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 79,48g | Prot: 52,22g | Kolh.: 104,37g.
Frukost: Дымов Колбаса Докторская, Яичный Желток, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Щи с Мясом. Middag: Куриные Наггетсы, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Болгарский Перец, Зеленое Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|