Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2012
|
67,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2012:
|
1371 kcal
|
Fett: 49,12g | Prot: 54,64g | Kolh.: 97,90g.
Frukost: Organic Sugar - Evaporated Cane Juice, Omega Chunky Peanut Butter, Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Coffee, 2% Fat Milk. Middag: Chardonnay, Cooked Carrots, Cauliflower, Mashed Potato, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Annat: Chocolate Chip Ice Cream, Flower Cookies, Coke Zero, Brandy. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SarahLeanne 's vikthistorik
|