Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2012
|
177,8 kg
Tappat hittills: 37,6 kg.
Kvarvarande: 68,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2012:
|
1183 kcal
|
Fett: 28,14g | Prot: 130,36g | Kolh.: 104,72g.
Frukost: Cherry Tomatoes, egg white, boiled eggs. Lunch: boiled chicken breast. Middag: EAS low carb shake. Snacks/Annat: optifast 800 shake, apple, optifast 800 shake. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SuccessThisTime58 's vikthistorik
|