Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2017
|
60,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 51,14g | Prot: 87,38g | Kolh.: 121,31g.
Frukost: Груша, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Овсяная Каша на Воде, Natura Сыр Легкий, Русский Хлеб Хлеб Боярский, Кофе с Молоком. Lunch: Красная Цена Рулет Бисквитный, ВкусВилл Морс Клюквенный, Гуляш из Говядины, Греческий Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Middag: Творог 0%, Dr. Oetker Желатин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кефир 1%. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|