Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2017
|
61,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 66,05g | Prot: 54,86g | Kolh.: 163,44g.
Frukost: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Prime Star Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Красные Помидоры, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Middag: 365 Дней Соломка Сладкая, Омлет со Шпинатом, Овощное Рагу, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Рот Фронт Ромашка, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina385 's vikthistorik
|