Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2017
|
66,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3398 kcal
|
Fett: 91,02g | Prot: 182,20g | Kolh.: 412,50g.
Frukost: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Wasa Integrale, Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light, Milbona Skyr Bianco Magro, Banana. Lunch: Bergader Mini Brie, Maina La Gran Colomba, Polenta, Patate al Forno, Capretto al Forno. Middag: Merlot, Bergader Mini Brie, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Pizza Margherita. Snacks/Annat: Vino Chardonnay, Esselunga Focaccia con Cipolle. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|