Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2017
|
58,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 55,48g | Prot: 71,61g | Kolh.: 108,80g.
Frukost: 365 Дней Арахис Необжаренный, Чай, Махеевъ Клубничный Джем, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Травяной Чай, Свекла с Чесноком и Майонезом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Суп с Фрикадельками. Middag: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Snacks/Annat: Травяной Чай, Хохланд Сыр Плавленный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Здравник Цикорий Сливочный, Магнит Яблоко, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OlgaPolakova 's vikthistorik
|