Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2017
|
65,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
712 kcal
|
Fett: 10,09g | Prot: 48,15g | Kolh.: 112,03g.
Frukost: Творог (Полностью Обезжиренный), Гречка Отварная. Lunch: Зефир. Middag: Кофе с Сахаром, Табрис Куриная Грудка на Гриле. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sabina8766 's vikthistorik
|