Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2017
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76,1 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1050 kcal
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Fett: 28,01g | Prot: 70,92g | Kolh.: 126,80g.
Frukost: Auchan Bio Boisson au Soja Source de Calcium, Kiwi, Jardin Bio Infusion. Lunch: Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Auchan Huile de Noix, Huile Végétale de Colza, Graines de Courge, Celnat Graines de Lin Brun, Vinaigre (Cidre), Tomates, Mâche. Middag: Nouilles chinoises sautées aux crevettes. mer...
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2055 kcal
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Träning:
Ordinateur (jeu/surf) - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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Hermeline86 's vikthistorik
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