Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2017
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1066 kcal
|
Fett: 57,24g | Prot: 25,18g | Kolh.: 103,80g.
Frukost: Presunto Cozido Magro, Manteiga com Sal, Pão Integral 7 Grãos, Queijo Prato (Lanche). Snacks/Annat: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Lacta Bis. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|