Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2017
|
79,5 kg
Tappat hittills: 33,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 93,91g | Prot: 75,42g | Kolh.: 89,98g.
Frukost: Banaan, Koffie. Lunch: Campina Slagroom D'light, AH Chiazaad, AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Biogarde Magere Kwark, Galbani Mascarpone. Middag: Remia Mayonaise Garlic Sriracha, Sitostick. Snacks/Annat: Geroosterde Gezouten Pinda's, Lindt Excellence Chili Noir, Aperol Spritz. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bontehond88 's vikthistorik
|