Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2017
|
75,9 kg
Tappat hittills: 32,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
684 kcal
|
Fett: 25,31g | Prot: 61,35g | Kolh.: 50,60g.
Frukost: Carrefour Queso Blanco, Kiwi. Lunch: Azafrán, Cebollas, Puerros, Pimientos Verdes, Hacendado Garbanzos Cocidos. Middag: Cerezas, Huevo, Luengo Alubia Cocida, Tilapia (Pez). Snacks/Annat: Hacendado Queso Maasdam Light, Café, Carrefour Dosis de Leche con Nata, Trina Zero Manzana. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|