Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2017
|
65,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 50,65g | Prot: 74,57g | Kolh.: 161,38g.
Frukost: Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Lucerne Whole Milk with Vitamin D. Lunch: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Middag: Sour Cream, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Snacks/Annat: Magners Irish Cider, Tangerine, Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|