Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2017
|
77 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
699 kcal
|
Fett: 18,62g | Prot: 27,56g | Kolh.: 104,93g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сельдь Соленая, 365 Дней Блинчики с Творогом. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|