Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2017
|
64,1 kg
Tappat hittills: 62,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2298 kcal
|
Fett: 106,79g | Prot: 95,40g | Kolh.: 213,84g.
Frukost: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Lunch: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons. Middag: Tivall Falafel, Chovi Allioli, Jumbo Patat Frites. Snacks/Annat: OLA Raket, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|