|
Завтрак в Институте Питания. Творожная запеканка без сахара, овощной салат, кофейный напиток.
|
1627 kcal
|
Fett: 52,77g | Prot: 109,35g | Kolh.: 182,12g.
Frukost: Галка Кофейный Напиток, Домик в деревне Молоко 1,5%, Салат Овощной с Маслом, Хлеб с Отрубями, Творожная Запеканка. Lunch: Напиток из Шиповника, Хлеб с Отрубями, Суп Овощной, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Middag: Олейна Подсолнечное Масло, Хлеб с Отрубями, Свекла Вареная, Морковь по-Корейски, Морской Окунь. Snacks/Annat: Домик в деревне Кефир 2,5%, Лента Курага без Косточки, Добрый Яблочный Сок, Творог 5%. mer...
|
|
2505 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 52 minuter, Vila - 14 timmar och 8 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
интересно в запеканка только творог и Яица?!
18 maj 17 av medlem: mari_ruru
|
и я так понимаю, что каши там совсем не дают как гарнир?!
18 maj 17 av medlem: mari_ruru
|
Каши не дают. Запеканка только творог и белки.
18 maj 17 av medlem: Julia Kerala
|
18 maj 17 av medlem: liubovfeoktistova
|
18 maj 17 av medlem: Julia Kerala
|
Жесть какая-то. Институт Питания и каши запрещать? О_о
18 maj 17 av medlem: Deseyn
|
В кашах углеводы. У многих, кто тут лежит выявили нарушение углеводного обмена.
18 maj 17 av medlem: Julia Kerala
|
18 maj 17 av medlem: Deseyn
|
18 maj 17 av medlem: Perec.anya
|
Если нарушение углеводного обмена значит их вообще типа исключить? И тем не менее вам дают хлеб
18 maj 17 av medlem: Svetilnik182
|
Углеводы ограничивать, совсем убрать нельзя.
19 maj 17 av medlem: Julia Kerala
|
Ааа понятно, просто всегда думала, что из углеводов если уж и убирать то хлеб, а не каши. Фруктами вас тоже не кормят ?
19 maj 17 av medlem: Svetilnik182
|
Фруктами кормят каждый день: яблоки и апельсины.
19 maj 17 av medlem: Julia Kerala
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|