Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2017
|
78,3 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 55,10g | Prot: 77,08g | Kolh.: 72,11g.
Frukost: Lidl Heidelbeeren, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Milbona Speisequark 20% Fett, Honig. Lunch: Freshona Kidneybohnen. Middag: Omelett oder Rührei. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
delete my acc pls 's vikthistorik
|