Вчера поздним вечерочком заглянула в магазин, проходя по отделу со "здоровым" питанием наблюдала такую картину: народ сметает прямо горстями эти волшебные батончики для похудения ;)) Вот что значит ночной ППшный жор голодающих худеющих ;))
|
1475 kcal
|
Fett: 62,18g | Prot: 97,72g | Kolh.: 137,66g.
Frukost: Блинчики Соево-Льняные Never, Урбеч Паста из Арахиса, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Повидло Сливовое, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Творог 9%, Чернослив. Lunch: Миндаль, Кумкват Сушеный, Луч Фасоль Красная Натуральная, Салат с Горошком, Макфа Спагетти Цельнозерновые, Рыбпромпродукт Консервы Рыбные Стерилизованные Горбуша Натуральная. Middag: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Annat: Сибирская Ягода Черника Протертая с Сахаром, Молком Простокваша Мечниковская, Ого Отруби Ржаные Экструдированные. mer...
|
|
2486 kcal
|
Träning:
Amning - 3 timmar, Vila - 11 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar, Crosstrainer - 20 minuter, Städning - 1 timme. mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
А смысл ночью угли есть?)
18 maj 17 av medlem: Viktoria_foxy
|
Ночью оно самое то худеется.
18 maj 17 av medlem: IvNever
|
Victoria_foxy, нужно было бы задать этот вопрос тем худеющим,может и вправду есть секрет, а мы не в курсе )))
18 maj 17 av medlem: Ardalina
|
Там состав не очень ;( зачем это есть ?
18 maj 17 av medlem: alina.tek
|
18 maj 17 av medlem: никанету
|
Батончики батончикам рознь 😩над всегда состав внимательно изучать
18 maj 17 av medlem: Svetilnik182
|
Фуу как можно есть эти батончики...
😬 там же состав 👎🏻
Это точно не разбирающиеся в пп люди😊☺️
18 maj 17 av medlem: ViktoriaPlay09
|
18 maj 17 av medlem: Ardalina
|
волшебные батончики чудесно заходят после тренировки, нефиг гнать :D
18 maj 17 av medlem: Looopyowl
|
я знаю детали состава, например, но это не мешает никогда мне купить батончик, и не потому, что он пп, а потому что вкусный ))
18 maj 17 av medlem: Анастасьюшкаа
|
18 maj 17 av medlem: IvNever
|
Мне ноавятся батончики смарт формула и ого
18 maj 17 av medlem: никанету
|
А если почитать сколько в одном батончике калорий то не весело получается ((
18 maj 17 av medlem: polli1988
|
Я их ем когда день весь а бегах и поесть толком ну никак
18 maj 17 av medlem: никанету
|
В том же батончике смарт формула с протеином примерно 130кк,не вижу кошмара если я им перекушу и учту в бжу
18 maj 17 av medlem: никанету
|
После трени можно белок попить,тоже не понимаю эти батончики ккал в них много,в любом случае даже при хорошем составе это углеводы и жиры из орехов,а это все я стараюсь есть до 5. Если честно мне не хочется есть после трени пару часов,хотя знаю,что некоторые с ума сходят.
18 maj 17 av medlem: lolik chita
|
Lolik chita я после трени тоже изолят пью а бывает что у меня даже позаатракать не получается,приходится по звонку телефона подрываться не свет ни заря и мчаться к маме старушке,на эти случаи у меня всегда теперь батончик,и уж лучше я его слопаю чем маргариновую булку какую то на ходу,
18 maj 17 av medlem: никанету
|
неля Бурданова, вы будто оправдываетесь, зачем? не съехавшая на фоне зожпп кукуха - это прекрасно))
18 maj 17 av medlem: Looopyowl
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|