Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2017
|
72,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 72,98g | Prot: 153,15g | Kolh.: 102,06g.
Frukost: Inkospor Active pro 80 Cocos, Kaffee mit Milch, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Arla Skyr Natur, Lidl Heidelbeeren, Birnen. Lunch: Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Inkospor Active pro 80 Cocos, Nektarinen, Arla Skyr Natur. Middag: Gazi Grillkäse, Grillmeister Putenschnitzel Feine Kräuter, Lovilio Mozzarella, Tomaten. Snacks/Annat: Huober Brezel, Langnese Capri. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|