Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2017
|
67,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
804 kcal
|
Fett: 26,39g | Prot: 76,15g | Kolh.: 66,67g.
Frukost: Яишница от Аню, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Столичный Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Lunch: Био Баланс Биокефирный 1%. Middag: Судогодский Молочный Завод Славянский Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Био Баланс Биокефирный 1%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
besstrashnova85 's vikthistorik
|