Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2017
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
897 kcal
|
Fett: 21,92g | Prot: 84,80g | Kolh.: 87,69g.
Frukost: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Myprotein Impact Whey Protein, Chia-Samen, Aldi Haferflocken. Middag: Aldi Milchbrötchen. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey Protein, Milch 1,5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bernd_KFA 's vikthistorik
|